Как обучение за границей влияет на мозг

Когда вы говорите на английском не только на уроках, но и в автобусе, и в супермаркете, и за обедом, мозг перестраивается. Как именно это происходит — разбираемся вместе с международной школой английского Kaplan.

Как выучить английский язык самостоятельно, преодолев все препятствия?

Предлагаем пять основных принципов изучения иностранного языка, следуя которым, вы в несколько раз повысите свои шансы на успех.

Принцип целесообразности

Помните о главной причине всех неудач? Так вот этот принцип поможет преодолеть её. Просто ответьте себе на вопрос, насколько нужен вам английский. «Все знают, а я нет» или «смогу смотреть фильмы без перевода» –причины, которые не заставят вас уделять внимание занятиям ежедневно. Подумайте о том, что даст вам изучение английского, насколько целесообразно его изучать. Самостоятельное изучение языка может быть успешным только при условии высокого уровня мотивации. От этого будет зависеть ваша карьера, образование, итоги важной деловой встречи? Вот это –отличная цель, которая заставит любого засесть за учебники.    

Принцип систематичности

Уделять внимание изучению языка нужно ежедневно. Систематические занятия принесут результат, даже если вы будете заниматься по 20-30 минут в день. Во-первых, сформируете привычку, и не самую плохую, согласитесь. Во-вторых, частое повторение способствует лучшему запоминанию. Если вы сегодня выучили 50 слов и неделю не будете вспоминать об английском, то из этих 50 слов в памяти, в лучшем случае, останутся одно-два.  А если будете учить каждый день по 5 слов, ежедневно повторяя те, которые запоминали раньше, то через 10 дней ваш лексический запас будет богаче на 50 слов. Изучать новые слова можно с помощью игры Spell Up от Google. 

Принцип спирали

Изучение английского языка по самоучителю или по программе видеокурса предполагает постепенную отработку языковых навыков и изучение тем. Не стоит сразу изучать все времена или усиленно штудировать словарь, запоминая новые слова, но не вспоминая о грамматике. Изучать английский нужно постепенно: самые простые грамматические категории, распространённые слова лексики, основные правила произношения. Постиг основы – можно возвращаться по витку спирали: изучать более сложные времена, знания о которых будут базироваться на ранее пройденном материале, формы слов, исключения из правил произношения и т.д. 

Принцип погружения

Пожалуй, один из самых сложных принципов по внедрению в процесс самостоятельного изучения языка. Потому как погружение предполагает создание определённой языковой среды. Или поиски её. Но как бы там ни было, без этого принципа вы очень снизите свой шанс овладеть английским даже на среднем уровне самостоятельно. Языковую среду можно создать благодаря просмотрам фильмов или сериалов на английском, прослушиванию аудиоматериалов. Изучение английского с помощью фильмов – не самый плохой способ, так как с экранов звучит правильный живой разговорный современный английский. Для языковой практики и развития способности восприятия англоязычной речи на слух – подходит идеально. А вот изучать английский с помощью песен стоит осторожно: не всегда авторы и исполнители придерживаются всех грамматических норм английского. Кроме того, вы также можете изучать английский с помощью коротких видеоматериалов от BBC. 

Читайте также:  Как поднять самооценку у ребенка – 11 правил родителям

Языковую среду можно найти: разговорные клубы существуют при каждой уважающей себя языковой школе. Пообщаться с носителями языка можно, даже не являясь студентом этой школы –в таком случае посещение разговорного клуба будет стоить немного дороже. Кроме того, найти носителей языка можно в онлайн курсах английского. Путь преодоления языкового барьера только один – живое общение. Нет возможности погрузиться в языковую среду в англоговорящей стране, ищите островки англоязычной среды в родном городе. 

Портал Livemocha поможет найти вам собеседника-носителя языка. Ресурс является чем-то вроде аналога социальной сети для общения на том языке, который изучаете. Так что разговорной практики будет более, чем достаточно.

Не сломаться

Конечно, не все те, кто попадает в новые условия, обладают достаточными способностями для изменения себя. В случае, когда человек по каким-то причинам не готов к изменениям, появляется патологическая адаптация, как ее называет Альберт Налчаджян. Что тут происходит? На банальную ситуацию, не представляющую угрозы, человек реагирует неадекватно. Подросток, пострадавший от буллинга в школе, воспринимает любой новый коллектив как опасный и заранее демонстрирует агрессивное поведение. В итоге человек, который смог адаптироваться только за счет патологического поведения, склонен это поведение сохранять во всех ситуациях. Так и появляются отъявленные хулиганы. Это люди с преувеличенной системой защиты.

С другой стороны, патологическое поведение может быть адаптивным только в том случае, когда освобождает человека от негативных переживаний – например, от непосильной ответственности. Пример патологической адаптации – эффект «выученной беспомощности». Человек, приехавший страну с другим языком, уверен в том, что не может выучить язык государства, где ему необходимо довольно долго жить, и пользуется помощью знакомых при общении с аборигенами. С одной стороны, он получает помощь и поддержку друзей, что снижает его тревогу, с другой стороны это снимает с него ответственность за выяснение многих конфликтных ситуаций – он просто ничего не понимает! В этом случае все-таки произошла адаптация к новым условиям, но качественно человек не изменился, скорее приобрел патологические черты.

Можно ли успешно адаптироваться и остаться здоровым? Да, возможно – человек действительно привыкает ко всему. Однако следует помнить о следующих условиях. Во-первых, необходимо дать себе время изучить новые обстоятельства. Во-вторых, всегда следует помнить, что так же, как вы не готовы полностью изменить себя под условия среды, так и среда будет сопротивляться полному изменению под ваши потребности. Уважение и принятие чужих традиций всегда способствовало освоению нового мира. В-третьих, помните, что вы имеете право сохранять те ценности, которые являются вашей опорой.

Читайте также:  Воспитание до двух лет: развиваем, наблюдаем, направляем

Каждый новый опыт учит нас развитию и движению вперед, а не утрате и деградации. Это значит, что в процессе адаптации мы приобретаем, а не теряем. И это самое важное. Помните, что вы активный участник процесса знакомства со всем новым. Более того, вы управляете этим процессом, и от вас зависит, каким вы станете совсем скоро. Только зрелость позволяет взять в этот нелегкий период ответственность за изменения в вашей жизни, даже если придется принимать не самые приятные решения.

Как говорил Фридрих Ницше, «и кто среди людей хочет остаться чистым, должен уметь мыться и грязной водой».

мнение эксперта Жила-была Золушка

Вы когда-нибудь задумывались, как много смыслов можно извлечь из сказок? Попробуйте перечитать некоторые из них с точки зрения адаптации героев. Например, многими любимую сказку «Золушка». Золушка переделывает кучу дел, едет на бал, очаровывает принца, с легкостью переходя из одной социальной роли в другую. Обычно психологи в этом месте качают головами и говорят: «высокий уровень адаптации».

Попробуйте сделать несложное упражнение. Вспомните любимую сказку. Посмотрите на нее с точки зрения режиссера. Выберите себе роль. Посмотрите, как ваш герой ведет себя в предложенных условиях. Какие качества вызывают у вас симпатию, а какие нет. Перепишите роль, внесите любые изменения. Как изменился ваш персонаж? Изменилась ли сказка? Или все осталось, как прежде?

Это упражнение дает возможность в игровой форме выйти за рамки привычных способов адаптации – в сказке, которую вы можете сделать былью.

Ольга Дячук, психолог-консультант, член Профессиональной психотерапевтической лигиадаптациягомеостазизменениякод выживанияконформизмнонконформизмпеременыстресс

Снежанна Мичеева, педагог английского языка в семейной школе «Макарун»

Дошкольный возраст – благоприятный период для начала освоения иностранного языка. И важно понять, что это – средство для общения, игр и активностей. И ни в коем случае не предмет обучения.

Изучать язык в группе или индивидуально – зависит от запроса родителей и ребенка. Но комфортнее проводить занятия в малых группах или индивидуально, тогда учитель может уделить максимум внимания каждому ребенку.

Снежанна Мичеева, педагог английского языка в семейной школе «Макарун»

Эффективен тот педагог, который может вовлечь ребенка в процесс и превратить изучение иностранного в увлекательную игру, и неважно, русскоязычный это преподаватель или носитель.

Если родители могут позволить себе англоязычных гувернанток с правильным английским, то это плюс: погружение через бытовое общение, игры, чтение книг – прекрасное начало для освоения иностранного языка. Но няня не может заменить педагога.

Улучшается память

Человек, погружённый в другую языковую среду, получает и обрабатывает новую информацию постоянно, даже тогда, когда не находится на занятиях. Это не только помогает ускорить процесс изучения языка, но и улучшает память Bilinguals’ Working Memory (WM) Advantage and Their Dual Language Practices . Люди, знающие два языка, лучше запоминают имена, списки покупок и названия улиц.

Улучшается память

У Kaplan есть 40 школ в разных частях света. Вы можете сами выбирать, где учиться: в шумном мегаполисе, спокойном городке или в университетском кампусе. Преимущество есть у всех вариантов. Например, если вы поедете в Нью-Йорк, то будете ходить на занятия в небоскрёб Эмпайр-стейт-билдинг, учась в Кембридже сможете посещать открытые лекции в Кембриджском университете, а в австралийском Перте в свободное время заняться сёрфингом или дайвингом. Чтобы учёба не стала непомерно дорогой, сотрудники школы помогают студентам найти доступное жильё: подбирают принимающую семью или место в студенческом общежитии.

Читайте также:  Ишемия головного мозга у новорожденных. Причины, последствия. 

Прошлым летом я поехала в школу Kaplan в Калифорнию. Три недели я училась в школе в Сан-Диего, а после у меня оставалось 5 свободных недель для путешествий по США и билет в Сан-Франциско. Я ничего не бронировала заранее, а перед отъездом оказалось, что жильё в этом городе безумно дорогое. Тогда я спонтанно решила забронировать курс в школе в Сан-Франциско. Оказалось, что так выходит даже дешевле — мне оперативно нашли место в резиденции. Так я провела ещё 2 прекрасных недели в школе в Сан-Франциско. После двух месяцев в США я чувствую, что не просто училась и путешествовала, а по-настоящему жила в этой стране. Наталия Патлай, студентка Kaplan

Улучшается память

Найти курс

Онлайн-программа «Эффективное изучение иностранного языка»

Эта четырехнедельная программа научит вас специальным приемам и мнемотехникам для повышения эффективности изучения любого иностранного языка. Вы сможете тратить меньше времени на изучение языка, будете это делать быстрее и эффективнее. Вы научитесь запоминать больше новых и нужных слов на более длительное время, и самое главное, быстро их доставать из своей памяти в нужный момент. А еще вы научитесь легко вступать в диалог, лучше понимать речь собеседника и вообще эффективно применять свои знания языка на практике. Узнать подробнее…

Если у вас есть цель выучить английский, немецкий, китайский или любой другой язык (и даже несколько), данная подборка станет вашим отличным помощником и поможет достичь желаемого в разы быстрее!

Советуем также прочитать:

  • Сторителлинг
  • Правила и секреты самообразования
  • Экосистема изучения английского: как она помогает учить язык
  • Как научиться учиться
  • Как перестать изучать иностранный язык и начать на нем жить
  • 12 преимуществ изучения иностранного языка
  • Как выучить любой язык за несколько месяцев – советы полиглота
  • Как выучить иностранный язык быстрее
  • Учим родной язык: подборка полезных материалов
  • Семь ключевых ошибок при обучении
  • Иностранный на раз-два: учим языки быстро и легко!

Ключевые слова:1Языки