Грудное вскармливание: советы кормящей маме

Кормить новорожденного лучше всего грудным молоком, оно содержит все питательные вещества, необходимые ребенку для роста, а также вещества, которые помогают укрепить иммунную систему ребенка и защитить от инфекций. Но иногда дети испытывают трудности при грудном вскармливании и нуждаются в докорме. В этих случаях педиатр может порекомендовать добавить смесь или наладить лактацию.

В чем польза грудного вскармливания

Еще при беременности определенные гормоны в организме женщины готовят ее молочные железы к кормлению грудью. После рождения малыша начинает выделяться молозиво — первичное молоко оранжево-желтого цвета. У некоторых женщин молозиво вырабатывается еще во время беременности – и это тоже вариант нормы. Спустя 2-3 дня после родов оно сменяется переходным, а затем зрелым молоком.

Грудное вскармливание – важный этап отношений между матерью и ребенком. Вот в чем его польза:

Выбираем вид, какой прикорм лучше

Давайте разберемся, чем отличаются друг от друга два основных направления в прикорме: педагогическое и педиатрическое.

  • Педиатрический прикорм — самый распространенный и рекомендованный педиатрами. Согласно этой методике, малышу предлагают специальную детскую еду, первый прикорм вводится по схеме, важен порядок введения продуктов. При этом не рекомендовано резко замещать прикормом грудное молоко. Вводить прикорм советуют с 4 – 6 месяцев, ребенка не развлекают за едой и не заставляют есть.
  • Педагогический (или естественный) прикорм для грудничков называется так потому, что в основе этого подхода лежит желание вызвать у ребенка интерес к пище, сформировать здоровое пищевое поведение, научить его вести себя за столом. В рамках этой методики уже нет специальных схем кормления.

Многие консультанты по кормлению рекомендуют комбинировать два этих подхода. Мы расскажем о педиатрическом прикорме.

Два вида докорма

Для начала давайте вкратце разберем два основных вида, а если быть точнее варианта докорма.

  1. Вы только что покормили пупса, но он показывает вам причмокиванием, о том, что еще не достаточно сыт. Значит, после насыщения грудным молоком добавляется еще и магазинное питание. Нотолько помните, искусственное молочко всегда дается после груди, и никак иначе. Этот способ хорош тем, что стимулирует выработку молока.
  2. Чередуем насыщение, таким образом, одно грудь, следующее смесь. Такой вариант хорошо подходит, в случае если грудное молоко появляется очень медленно.

А теперь рассмотрим оба варианта, более детально.

Способ 1

Этот вариант смешанного питания отлично подходит в том случае, если маминого молока почти хватает на кормление.

Два вида докорма

К примеру, если малютка в 1 месяц выпивает 90 грамм, а у мамы есть 60, проделав нехитрые математические действия, мы понимаем, что малютка не доедает 30 грамм. Нехватку мама успешно компенсирует искусственным питанием.

Как быть насчет режима? Нужно ли в случае если карапуз на смешанном вскармливании, придерживаться режима, и кормить малютку по часам. Нет, не нужно.

Вы, как и при простом грудном вскармливании кормите ребеночка по требованию. Отличие лишь в том, что после груди вам нужно допоить карапуза.

Теперь давайте поймем, как можно определить, сколько маленький пупс недоедает. Наиболее простой, и верный способ, это провести контрольное взвешивание.

Делается это так, взвешиваем детеныша до и после кормления. Важная деталь, взвешивать ребенка нужно в том же памперсе и одежде. Смотрим, сколько ребеночек прибавил после кормления, и узнаем, сколько же он скушал.

Приведу вам таблицу, в которой вы увидите, сколько должен съедать ваш карапуз.

Мой возраст Я ем за сутки (в мл.) Я ем за 1 раз (в мл.) Сколько раз в день я ем
От 0 до 4 недель 600 – 700 От 80 до 100 Ем часто 7 – 8 раз
в 2 месяца 650 – 900 От 100 до 140 7 – 6 раз
в 3, 4 месяца 850 – 1000 140 – 160 6
в 5, 6 месяцев 950 – 1000 От 160 до 180 5

Теперь вы знаете, сколько малютка должен скушать, и наверняка уже знаете,сколько кушает. Осталось дело за малым, взять емкость и развести докорм.

Способ 2

Этот вариант мама использует в том случае, если ее молока не хватает значительно, или в силу физиологии молоко прибывает очень медленно.

Два вида докорма

Например, малютка громко и возмущенно требует, есть, а грудь совсем пустая, потому что еще не наполнилась после предыдущего кормления.

Естественно ни одна здравомыслящая мама не станет ждать, пока у нее появится молоко, а поскорее успокоит и накормит орущий комочек. Как это должно происходить правильно.

  • Утро, часиков 8 – 9, кормим смесью, поскольку, скорее всего после ночи, грудного молока нет. Например малютке в 3 месяца, нужно дать ему 150 мл. питания.
  • В 12 часов ненасытный карапуз снова требует кушать. К этому времени молоко в груди появилось, и мама кормит им карапузика.
  • В 3 часа, снова искусственное питание, так продолжается на протяжении всего дня.

Кстати: Педиатры рекомендуют, выдерживать между кормлениями 3,5 – 4 часа.

Докорм при грудном вскармливании, как вводить докорм смесью при грудном вскармливании

В каком случае должны сочетаться грудное вскармливание и докорм смесью, почему смешанное вскармливание сейчас так распространено? Каковы его плюсы, минусы, особенности организации?

Читайте также:  Как правильно воспитать мальчика – советы психологов

Материнское молоко — идеальное питание для младенца. И его вырабатывается столько, сколько ему необходимо. Однако в некоторых случаях педиатр советует докорм при грудном вскармливании, то есть введение искусственной смеси в некотором количестве. Существует различные причины для такого решения. Причем не только веские, но и надуманные.

Когда необходимо вводить докорм и как этого избежать

1. Мать принимает лекарства, которые противопоказаны при лактации. Нужно сказать своему врачу о том, что вы кормящая мать. В большинстве случаев получается подобрать лекарство, совместимое с ГВ, аналогичное по действию назначенному ранее.

2. Длительная разлука матери и ребенка. Не всегда возможно избежать искусственного питания, но нужно стараться. Например, если мама вышла на работу, можно кормить ребенка сцеженным молоком.

Докорм при грудном вскармливании, как вводить докорм смесью при грудном вскармливании

Есть немало мамочек, которые несколько месяцев сцеживались по 3 раза в день, и сцеженного молока хватало на весь день ребенку. Большую роль в этом играл качественный молокоотсос. Электрический, имитирующий сосание ребенка.

С таким молокоотсосом приливы молока при сцеживаниях случаются быстрее и чаще, что ускоряет процесс и улучшает лактацию.

Тем же, у кого мало молока сцеживается, придется ввести докорм.

3. Многие думают, что стрессы, недосып, постоянная утомляемость могут способствовать снижению лактации. Чтобы разобраться, в чем причина уменьшения молока, необходимо проверить, действительно ли проблема в этом. Ответьте на вопросы — правильно ли малыш захватывает грудь и соблюдается ли режим кормления?

Если у вас появилось ощущение, что ребенок не доедает, стоит прикладывать его к груди как можно чаще. Не давать сосать пустышку.

4. Важна динамика прироста веса. Нужно следить за тем, чтобы у ребенка не просто находился во рту сосок, но и чтобы он высасывал молоко из груди. То есть было слышно, как он глотает. Маленькие дети любят спать с грудью во рту. Но при этом, естественно, плохо набирают в весе. Нужно стараться их будить.

Если врач выявил, что ребенок не прибавляет в весе и исключил возможные сопутствующие заболевания, стоит задуматься о докармливании ребенка смесью дополнительно к грудному вскармливанию.

Отлучать ребенка от груди матери полностью крайне не желательно. Докорм при ГВ известный многим доктор Комаровский и другие педиатры называют вынужденной мерой.

Не стоит иметь дома банку смеси «на всякий случай».

Если все попытки наладить лактацию не увенчались успехом, проконсультировавшись с педиатром, возможен переход на искусственное питание.

Как понять хватает ли ребенку грудного молока можно еще? Прирост веса — самый точный показатель. На втором месте стоит уменьшение количества мочеиспусканий до 10 раз в сутки и менее. Моча ребенка приобретает апельсиновый цвет и запах ацетона.

Докорм при грудном вскармливании, как вводить докорм смесью при грудном вскармливании

Как правильно вводить докорм смесью

Обычно докармливание ребенка продолжается до шести месяцев.

Если до этого времени удалось сохранить ГВ и ребенок не отказался от груди, постепенно смесь замещается овощными пюре, кашами, мясом и другим питанием по возрасту.

То есть параллельно с докормом с 4 до 6 месяцев малышу начинают предлагать прикорм. Это ввод новых продуктов в рацион питания малыша. На данном этапе происходит постепенный и долгий период перевода ребенка к взрослой пище.

Докорм новорожденного смесью при грудном кормлении назначается врачом, когда крохе не достаточно грудного молока матери. Докармливать ребенка можно как один раз в день, так и несколько. Количество и частота кормлений выбирается индивидуально. Но чтобы молоко у матери не уходило, перед кормлением смесью, ребенка необходимо приложить к каждой груди поочередно.

Основные принципы введения прикорма при грудном вскармливании

Независимо от того, достиг ребенок определенной возрастной границы или нет, перед тем, как начинать прикорм, нужно убедиться в его готовности.

Правильный прикорм ребенка на ГВ должен начинаться с обязательным учетом следующих пяти условий:

  1. Малыш научился глотать твердую пищу и не давиться при этом.
  2. Ребенок способен выразить собственное отношение к продуктам: отворачивает голову, если не нравится еда или не хочет есть, выталкивает изо рта блюдо с помощью языка, тянет руки к пище, которая ему нравится.
  3. У малыша начался процесс прорезывания зубов.
  4. Ребенок умеет самостоятельно садиться или сидит с минимальной помощью со стороны взрослых.
  5. Пищеварительный тракт достаточно созрел: срыгивания случаются все реже, колики и вздутие живота отсутствуют, не отмечается аллергии.

Начинать нужно постепенно, с маленьких порций. Не стоит спешить в этом деле, ведь основная задача — не причинить вред ребенку. Питание должно быть полезным и вкусным, с содержанием оптимального баланса питательных веществ и витаминов. Это действительно важно для здорового роста и развития грудничка.

Сложные понятия легкого процесса

Педиатрия содержит множество терминов, которые непонятны мамам. Чтобы избежать неоднозначных выводов, разберемся с названиями процессов:

  • Грудное вскармливание (ГВ) – это кормление малыша грудью;
  • Смешанное вскармливание новорожденных (СВ) – ращение маминым плюс искусственным питанием;
  • Искусственное (ИВ) – взращивание искусственными смесями;
  • Докорм – дополнительное кормление к основному до введения прикорма;
  • Прикорм – постепенное введение взрослой пищи в рацион малыша.

Докормить можно своим же сцеженным молоком Очень просто, но ошибки чреваты последствиями. Ведь смесь для прикорма новорожденных – это не то же самое, что смесь для докорма новорожденных.

Сложные понятия легкого процесса

Рассмотрим добавку детским питанием при смешанном питании. В этой статье не будем описывать, какой смесью кормить новорожденного, если нет молока. Ведь, если совсем нет молока, то это искусственное взращивание.

Если же вас интересует выбор смесей для кормления, то про гипоаллергенные смеси мы рассказываем в статье по ссылке, в следующей – про безлактозные варианты, общий же обзор смесей – здесь.

Читайте также:  Как бороться с детской истерикой при помощи одного простого вопроса?

Подробно описать все процессы, предотвратить возможные осложнения – задача государственного уровня. Скорее, вопрос мирового масштаба.

Польза и вред

Смешанное вскармливание – не самый идеальный способ организации питания новорождённого, но у методики есть определённые преимущества:

  • Лактация не угасает. Конечно же, речь идёт и тех случаях, когда кормящая мама всеми силами старается стимулировать выработку молока: часто прикладывает малыша к груди, не ориентируясь на режим, докармливает кроху только после сосания груди, пьёт много жидкости и соблюдает рекомендации врача.

    Восстановление лактации и увеличение выработки молока требует много времени и сил, но результат того стоит. Грудное молоко – лучшее питание для новорождённого, подготовленное самой природой.

  • Ребёнок набирает в весе. Это важный фактор, если при естественном вскармливании малыш «отставал» от плана.
  • Новорождённый крепко и спокойно спит. Для восстановления нервной системы и активизации гормона роста нужен сон. Если ребёнок голоден, ему тяжело полноценно высыпаться. Докорм позволяет насытить малыша и обеспечить здоровый восстанавливающий сон.

Недостатки смешанного вскармливания:

  • Угасание лактации. Подчёркиваем, что этот процесс индивидуален и зависит от того, занимается ли женщина своим состоянием, принимает ли меры по улучшению ситуации. Если мама расслабилась и ничего не делает для того, чтобы полностью вернуться к естественному вскармливанию, не стимулирует выработку молока, то спустя некоторое время организм перестанет вырабатывать молоко.
  • Нарушение пищеварения. У новорождённого – незрелая пищеварительная система, которая чутко реагирует на любые изменения рациона. Реакция на введение смеси может выражаться в изменении характера и частоты стула и вздутии живота. Смесь не имеет таких органолептических свойств, как грудное молоко. Естественное вскармливание помогает «заселить» кишечник полезными бактериями, которые принимают участие в обменных процессах и пищеварении. С искусственным питанием такие микроорганизмы не поступают.

    Отсюда обязательное условие: малыша, который получает смесь, нужно дополнительно поить водой, чтобы не возникало запоров.

  • Финансовые затраты. Мама грудничка в течение первых шести месяцев жизни ребёнка не тратит на питание малыша вообще никаких средств – грудное молоко вырабатывается естественным путём. При смешанном вскармливании в семейном бюджете появляется новая статья расходов на покупку сухой смеси для докорма, бутылочек, стерилизатора. Качественные продукты стоят весьма дорого, а расход – высок.
  • Появление дополнительных бытовых хлопот. Кормление грудью не требует от матери особой подготовки – достаточно, чтобы руки и грудь были чистыми. А вот приготовление смеси – это особый технологический процесс, который требует времени и тщательности.
    1. Бутылочку и соски нужно подготовить, простерилизовать.
    2. Воду нужно подогреть, при этом не кипятить.

  • Смесь – точно отмерить и тщательно взболтать.
  • После кормления всю посуду нужно сразу тщательно вымыть и стерилизовать повторно.
  • Все эти этапы требуют времени, а мама и без того очень занята, особенно, если желает восстановить кормление грудью.

Предлагаем посмотреть видео о смешанном вскармливании и его особенностях:

Три главных правила успешной организации грудного вскармливания

Будущей маме стоит запомнить, что основой организации успешного грудного вскармливания с первых дней является следование трем главным правилам:

  • правильное прикладывание младенца к груди;
  • неограниченные по частоте и продолжительности кормления;
  • обязательное сосание ребенком груди в ночное время.

Правильное прикладывание

Первое прикладывание, если роды прошли нормально, должно состояться в первый час после рождения. Новорожденного кладут на мамин живот, и он сам может найти грудь и присосаться, движимый инстинктами и поисково-сосательным рефлексом. Возможно, ему потребуется мамина помощь в этом.

Важно в первое прикладывание дать ребенку попробовать обе груди, чтобы в дальнейшем у него не было привязанности к одной из них, так называемой «любимой».

В последующие прикладывания мама может использовать этот же метод, а может экспериментировать с позами и количеством подушек и подручных средств для своего удобства. Самая удобная поза для вскармливания новорожденного — это перекрестная колыбелька.

Три главных правила успешной организации грудного вскармливания

Мама принимает удобное расслабленное положение, подкладывает подушки под спину и кладет малыша головой в локтевой изгиб, поддерживая ладошкой попу.

Второй рукой аккуратно берет головку ребенка и как бы вкручивает грудь в широко открытый ротик малыша. Для этого необходимо взять пальцами грудь чуть выше ореолы и создать из нее как бы складочку в плоскости разреза рта ребенка.

Широко открыть ротик малышу поможет, если мама будет водить соском по щечке или от носика к губкам.

Важно следить за положением всего тела ребенка. Его носик и подбородок должны быть прижаты к груди и находиться в одной плоскости с животом. Если голова будет повернута или сильно наклонена, запрокинута, ему будет сложно сосать и глотать молоко.

Частота и продолжительность вскармливания

Следующее важное правило — не ограничивать ребенка в частоте и длительности прикладывания, особенно в первые месяца жизни.

Ребенок пришел в этот мир с тремя рефлексами: поисковый, сосательный и глотательный. То есть природой заложено, что он должен найти грудь, присосаться к ней и глотать молозиво, а позже молочко.

Грудное вскармливание для ребенка не только еда, это важно понимать.

Малыш прикладывается к груди, чтобы покушать, утолить жажду, почувствовать тесную связь с мамой, чувство безопасности, успокоиться, заснуть. Сосание помогает справиться с болевыми и дискомфортными ощущениями при мочеиспускании, коликах и в других случаях.

Поэтому первые месяца он может «висеть» на груди часами, тихонько посасывая ее и при этом спать. Сон у младенцев очень отличается от сна взрослых, поэтому для ребенка нормально спать и глотать молочко, не стоит этого бояться. Кормление по режиму – это путь к искусственному вскармливанию и проблемам с грудью и набором веса ребенка.

Читайте также:  В чем заключается сенсорное воспитание детей дошкольного возраста

Ночные кормления

Три главных правила успешной организации грудного вскармливания

Третий залог успешного грудного вскармливания — это обязательные ночные кормления.

Дело в том, что лактация — гормональный процесс, который происходит по определенному режиму, независимо от режима матери. Приблизительно с трех ночи до 8 утра идет активная выработка гормона пролактина, который отвечает за производство грудного молока.

Механизм лактации таков, что, чем больше в эти часы малыш высосет молочка, тем больше его придет в следующие сутки. Ребенок как бы «заказывает» себе молоко на следующий день.

Отказываясь от ночных кормлений, мама делает огромный шаг к искусственному вскармливанию. Для удобства рекомендуется организовать безопасный совместный сон с ребенком, чтобы кормить его в любое время, продолжая при этом спать.

Как правильно давать смесь ребенку

Чтобы ребенок правильно набирал вес (таблица прибавки веса ребенка до года отображена на нашем сайте), нужно точно знать, сколько ребенок недополучат грудного молока. Ранее педиатры опирались на установленные нормативы, которые гласили: в двухмесячном возрасте докорм при естественном вскармливании не должен превышать 60 грамм в сутки, в 3 месяца – норма 90 грамм, а в полугодовалом возрасте – 240 грамм. Однако данные показатели не всегда соответствуют реальным нуждам ребенка.

Это связано с тем, что при таких нормах не происходит учет объема вырабатываемого грудного молока. Данный метод часто приводил к тому, что ребенок полностью переводился на искусственное вскармливание. Поэтому европейские специалисты ассоциации La Leche League Internftional и АКЕВ рекомендуют оказаться от данной схемы и соблюдать следующую тактику при расчете объемов докорма, которая основывается на подсчете мочеиспусканий за сутки. Норма мочеиспусканий грудничка в день — это 12 раз, установлено, что такое количество выделяется при достаточном потребление пищи. Поэтому данная проверка крайне необходима при введении докорма. Рассчитывается количество смеси, необходимой для докорма, по такой формуле: количество не произведенных мочеиспусканий умножается на граммы, соответствующие возрасту ребенка.

1 месяц — 10 грамм 2 месяца — 20 грамм 3 месяца – 30 грамм 4 месяца – 40 грамм 5 месяцев – 50 грамм 6 месяцев – 60 грамм.

Кроме этого надо стимулировать отделение молока грудной железой. Это осуществляется путем частого прикладывания к груди, исключением сосок и пустышек, проведением ночного кормления, в частности в промежуток времени с 3 до 8 часов. В случае, если ребенок мочится свыше 12 раз в сутки, объем смеси стоит постепенно сокращать, вплоть до полного отказа.

Как ввести докорм: альтернативных способов кормления

Дополнительная система кормления — это устройство, которое доставляет докорм ребенку, пока он сосет мамину грудь. Дополнительная система кормления является предпочтительным методом обеспечения дополнительной питательной поддержки ребенка, находящегося на грудном вскармливании, поскольку она не мешает грудному вскармливанию. Дополнение состоит из контейнера, наполненного сцеженным грудным молоком, донорским грудным молоком или детской смесью. Контейнер соединяется с трубкой, закрепленной на кончике соска. Трубка действует как соломинка. Когда ребенок сосет грудь, он вытягивает грудное молоко из груди вместе с дополнительным молоком из добавки в свой рот. Дополнительная система кормления помогает обеспечить полноценное питание ребенка, позволяя ему продолжать стимулировать грудь для увеличения количества грудного молока. Дополнительная система кормления встречается у фирмы Medela.

Кормление пальцами: если у ребенка возникают проблемы с фиксацией груди, или если у матери чрезвычайно болезненные соски, которые нуждаются в перерыве от кормления грудью, можно попробовать кормление пальцем. Кормление пальцами аналогично грудному вскармливанию с помощью устройства для кормления. За исключением того, что вместо прикрепления докорма к соску, мама прикрепляет трубку к кончику пальца. Затем кладет палец в рот ребенка. Когда ребенок сосет палец, то получает докорм посредством втягивания из трубочки в свой рот.

Как ввести докорм: альтернативных способов кормления

Кормление из чашки: дети могут пить из чашки, даже новорожденные. Чтобы покормить ребенка с помощью чашки, необходимо поднести чашку, наполненную дополнительным молоком, ко рту ребенка к его нижней губе и наклонить чашку так, чтобы жидкость коснулась нижней губы. После каждого прикладывания или облизывания (больше похоже, что ребенок лакает молоко как котенок) процесс повторяется до тех пор, пока не будет получено нужное количество докорма. Очень важно, чтобы молоко не вливалось в рот ребенка. Просто кормим медленнее и даем ребенку взять молоко самостоятельно. Помним, что ребенок начинает учиться пить из чашки в виде глотка примерно к шести месяцам.

Ложка, пипетка или кормление из шприца: кормить ребенка молоком на ложке, в пипетке или в шприце необходимо медленно постепенно вливая в ротик очень небольшие количества. Каждый раз, когда ребенок глотает, в рот вводится немного больше, пока кормление не будет завершено. Эти виды кормления лучше всего подходят для очень маленьких детей, которым требуется небольшое количество докорма.

Кормление из бутылочки: Кормление из бутылочки является, пожалуй, самым распространенным и наиболее удобным способом обеспечить ребенка докормом. Бутылки и соски легкодоступны и просты в использовании. Существует много брендов и типов бутылочек и сосок, поэтому можно попробовать несколько разных, чтобы понять, что предпочитает ребенок. Бутылочка с соской с более медленным потоком обычно лучше для ребенка на грудном вскармливании. Соски с более быстрым потоком облегчают извлечение молока из бутылочки, что для некоторых детей может привести к предпочтению бутылочки. Еще очень важно выбирать такие соски, которые обеспечивают открывание ротика ребенка на 120-150 градусов, как бы имитируя обхват соска. Если маме сложно выбрать бутылочку, то стоит обратиться к педиатру, за рекомендациями.

Как ввести докорм: альтернативных способов кормления

Как ввести докорм НАЖМИ на МЕНЯ!!!