Наш опрос

СКОЛЬКО ЛЕТ ВЫ БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО ЛЕЧИТЕСЬ ОТ ВСД?(ПОЗВОНИТЕ мне-узнайте как выздорповеть за 1-3 сеанса)
Всего ответов: 762

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Главная » Статьи » ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЛЕЧЕНИЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

"ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ" - Методы лечения вегето-сосудистой дистонии
 
 
Автор:http://heart4life.com.ua/ofitsialnaya_meditsina/kardiologiya/methody_lecheniya_vegeto_sosydistoy_distonii

 

 


Лечение вегето сосудистой дистонии (ВСД) лучше начинать с самого детства или юности. Если этого не сделать вовремя, то в дальнейшем могут развиваться разные заболевания. Во взрослом возрасте ВСД следует дифференцировать прежде всего с органическими болезнями, течение которых сопровождается дисфункцией вегетативной нервной системы. Это могут быть эндокринные или неврологические расстройства. Практика показала, что большая часть хронических заболеваний сопровождается признаками ВСД. Поэтому стоит своевременно обратиться к специалисту, тогда можно избежать многих жалоб, быстро восстановить сон и адаптационные возможности организма.

Немедикаментозные методы лечения
вегето сосудистой дистонии

Широкое применение при ВСД снискали немедикаментозные методы, к которым относятся лечебная физкультура, оптимизация образа жизни, санаторно-курортное лечение, закаливание и активный образ жизни. Комплексное лечение лекарственными препаратами и физиотерапия применяется по назначению врача. Важно соблюдать правильный режим и условия сна. Лучше использовать ортопедические матрасы и подушки и спать в проветренных помещениях. Физические нагрузки надо чередовать с физическими, а также ограничить просмотр телевизора и работу с компьютером. При ВСД рекомендуется заниматься плаванием, ходьбой и катанием на лыжах, при которых тренируются сосуды и сердце, а артериальное давление приводится в норму.

Силовые упражнения при вегето сосудистой дистонии

Среди тренажеров применяются беговая дорожка, велоэргометр, гребной тренажер или степпер. Противопоказаны занятия на тренажерах, если голова принимает положение ниже груди, что может спровоцировать появление обмороков. Силовые упражнения, культуризм и аэробика создают избыточную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Не стоит делать упражнения с большой амплитудой движения туловища или головы, а также резких или длительно статичных упражнений. Ведущим критерием при тренировках является самочувствие.

Выбор питания при
вегето сосудистой дистонии

При ВСД поступление с пищей магния и калия должно увеличиваться. Они не только участвуют в процессах иннервации, но и нормализуют деятельность сердца с сосудами, а также восстанавливают баланс отделов вегетативной нервной системы. При гипотоническом типе употребляют больше чая, молока, кофе и кефира, а при гипертоническом ограничиваются соль, чай, кофе и маринады. В рационе преобладают каши, салаты, зелень и творог. При нормальном давлении должны присутствовать продукты, улучшающие кровообращение и снижающие сосудистый спазм.

Физиолечебные процедуры при вегето сосудистой дистонии

Перечень физиопроцедур в случае ВСД достаточно широк. Пациентам назначают электрофорез на шейный отдел, синусоидальные модулированные токи, а также аппликации озокерита и парафина на шейную область. Процедуры восстанавливают физиологичный баланс между отделами вегетативной нервной системы, нормализуют проводимость нервных волокон и работу сосудов. Восстановлению обмена веществ отводится важная роль. Современные достижения позволили применять инфракрасное излучение вместе с магнитотерапией для улучшения кровообращения в клетках, но их лучше не применять при гипотонии. Для общеукрепляющего эффекта показаны контрастные ванны, гидромассаж и циркулярный душ.

При ваготонии назначают радоновые и солено-хвойные ванны, а при симпатикотонии — хлоридные, сульфидные и углекислые. Кроме того, при ваготонии делается в быстром темпе поверхностный массаж, вибрационный массаж и растирание, а при втором типе — медленный успокаивающий массаж с разминанием воротниковой зоны. Среди растительных средств при ваготонии применяют женьшень, элеутерококк, аралию, заманиху и разные мочегонные сборы. А при симпатикотонии назначают успокаивающие травы и сборы. Схемы лечения корректирует врач. Хороший эффект дают глубинная психотерапия, психотренинги и санаторно-курортное лечение с использованием препаратов калия и кальция, сосудистых препаратов, витаминов.


УСПЕШНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ,
ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ФОБИЙ - ПСИХОТЕРАПИЕЙ (за 1-3 сеанса).

УНИКАЛЬНАЯ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА.

ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС И ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
ЛЕЧЕНИЕ ВСД Москва

 
  • http://alter-chel.ru

    Выберите один из отелей в Челябинске. Забронируй онлайн быстро и надежно

    alter-chel.ru

  • http://империя-сильнейших-ведьм.рф

    верну любимого, снятие сглаза, порчи, гадание на картах, белая магия

    империя-сильнейших-ведьм.рф

  • Облицовочный камень

    Продажа облицовочных материалов. Производство искусственного Камня

    ck72.ru

Категория: ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЛЕЧЕНИЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК | Добавил: Prosvetlenniy (18.10.2013)
Просмотров: 4219 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0