Наш опрос

СКОЛЬКО ЛЕТ ВЫ БЕЗРЕЗУЛЬТАТНО ЛЕЧИТЕСЬ ОТ ВСД?(ПОЗВОНИТЕ мне-узнайте как выздорповеть за 1-3 сеанса)
Всего ответов: 762

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Главная » Статьи » ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЛЕЧЕНИЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

"ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ" - анатомия ВСД
 
 
Автор:http://www.cosmo.com.ua/tri-neveselie-bukvi-vsd/

 

 


ВСД (вегето сосудистая дистония) – самый популярный из диагнозов. Его ставят в более чем половине всех случаев обращений к невропатологу, кардиологу, психотерапевту. И в то же время в истории медицины это одна из самых неизученных болезней.

Анатомическая экскурсия по ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ

Впрочем, оговоримся: ВСД – это и не болезнь вовсе, а совокупность разных симптомов, сигнализирующих о неполадках в вегетативной нервной системе человека.

Что же это за система такая? И почему в ней происходят какие-то нарушения?

У вегетативной (от лат. vegeto – оживляю, возбуждаю) системы очень важная функция: она регулирует жизнедеятельность организма. Чтобы ты поняла, как это работает, попробуем представить несложную схему. Если вообразить, что человеческий организм – это завод или высокотехнологическое предприятие, то над всеми отделами этого предприятия существует начальник, координирующий их деятельность. В нашем организме такой "начальник” – это центральная нервная система. Она регулирует работу всех без исключения органов, обеспечивая гармонию и целостность нашей психофизиологии. По выполняемым функциям нервная система делится на два "подраздела” – соматическую и вегетативную системы. Соматика координирует работу скелета и мышц, то есть отвечает за перемещение тела в пространстве. Вегетатика же руководит деятельностью всех внутренних органов, желез и сосудов. В ведении вегетативной нервной системы находятся обмен веществ и все связанные с ним функции: кровообращение, пищеварение, выделение, дыхание, размножение.

Примерно понятно? Идем дальше. Вегетативная система, в свою очередь, имеет два отдела – симпатический и парасимпатический. Первый отвечает за сужение сосудов и адаптирует организм к изменениям внешней среды. Например, если действительность оценивается нервной системой как угрожающая, включается симпатика: сосуды сужаются и организм готовится к обороне или нападению. Мышечный тонус увеличивается, усиливаются обменные процессы и функция дыхания, а также системы доставки питательных веществ и кислорода к тканям и органам тела, т.е. растет частота сердечных сокращений и повышается артериальное давление. Если же все спокойно и угрозы нет, тогда начинает работать парасимпатический отдел, который отвечает за расширение сосудов и расслабление организма.

Загадочный синдром:
ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИЯ

Теперь, когда ты знаешь, как работает вегетативная система, перейдем к главному. Что же такое вегето сосудистая дистония, эта странная то ли болезнь, то ли не болезнь, и почему она так мало изучена наукой? ВСД – это нарушение работы симпатического и парасимпатического отделов вегетативной системы. Иными словами, при дистонии сосуды человека начинают неадекватно реагировать на внутренние и внешние раздражители.

Как будто бы без всякой на то причины у человека начинает кружиться и болеть голова, учащается сердцебиение, потеют руки, появляется одышка. Все эти нарушения тоже подразделяются медициной на симпатические и парасимпатические.

Давление повышается, зрачки расширяются, сердце бьется чаще, происходят частые позывы к мочеиспусканию – это симпатический синдром.

В случае парасимпатических нарушений все наоборот: артериальное давление понижено, голова кружится, сердце работает с "перебоями”, дыхание затруднено, чувствуется нехватка воздуха. Однако чаще всего вегетативные кризы бывают смешанными: симпатический и парасимпатический синдромы появляются либо одновременно, либо попеременно.

Вся эта информация ничуть не облегчает жизнь человека, страдающего от множества перечисленных проблем. Он ищет спасения у врачей, но и те не могут прописать единственно верного лекарства. Врачу трудно определить, что у пациента именно ВСД, а не какой-нибудь другой недуг, да и единого лекарства от него не существует. Представь: пациент жалуется врачу, что сердце у него болит, голова кружится, руки холодные, но почему-то потеют, по утрам тошнота, к вечеру шум в ушах, а ночью бессонница. А еще иногда случаются приступы паники и даже обмороки – на ровном месте! По правде говоря, врачу проще сразу заявить: "Да у вас, дорогуша, ВСД, чего ж вы хотите?” – и эскулапы часто так и поступают как раз потому, что вегетативная дистония встречается очень уж часто. Но настоящий доктор не отмахнется от пациента сразу, он проведет полное обследование организма, чтобы убедиться: да, это именно ВСД. Или что-нибудь другое. Но о лечении мы поговорим позже, сначала надо выяснить, что же становится причиной нарушений в вегетативной системе и кто больше всего им подвержен.

Отчего и почему возникает
ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИЯ

Со всей определенностью можно сказать, что вегето сосудистая дистония – удел людей со слабой и неуравновешенной нервной системой. А где в нашем полном опасностей и проблем мире найти тех, кто остается равнодушным к житейским коллизиям? Такие "толстокожие” счастливчики, конечно, существуют, но с каждым годом их все меньше и меньше. А тех, кто испытывает стресс, переживает неврозы, депрессии или просто слишком остро воспринимает проблемы, все больше и больше. Эти последние обычно и есть те страдальцы, которым не понаслышке знаком диагноз "вегето сосудистая дистония”.

Стресс в большинстве случаев является пусковым механизмом ВСД. Перенеся его единожды или испытывая постоянно, человек переживает нервный срыв, а вместе с ним нарушается регуляция всех вегетативных функций организма. Психологические особенности, присущие этому человеку, усугубляются: например, застенчивость превращается в страх перед обществом, а тот трансформируется в приступы паники, которые невозможно контролировать. Кстати, женщины страдают от ВСД примерно в три раза чаще мужчин. Происходит это потому, что мы от природы гораздо более эмоциональные и беспокойные существа, чем представители сильного пола.

Другая причина возникновения ВСД может быть связана с конституционными особенностями и образом жизни. Высокие, худенькие, прозрачные юноши и девушки, предпочитающие активному образу жизни, скажем, зубрежку в четырех стенах, более склонны к возникновению вегето сосудистой дистонии, чем их крепкие и спортивные товарищи.

Дистония часто дает о себе знать в период гормональной перестройки организма. И конституционная, и неврологическая предрасположенность проявляются чаще всего у подростков, беременных женщин и людей климактерического возраста, когда эндокринная система переживает естественные изменения. У некоторых ВСД появляется еще раньше, в детском возрасте, и возникает в связи с переутомлениями, нагрузкой в школе. У медиков есть предположение, что дистония бывает даже у младенцев: она возникает вследствие кислородного голодания еще в утробе матери. Выходит, что ВСД, как и любви, все возрасты покорны.

Помимо "внутренних” причин дистония может быть связана и с внешними воздействиями, например при сотрясении мозга, вследствие инфекций, интоксикации организма, в результате злоупотребления курением и алкоголем. ВСД почти всегда передается по наследству, так что, если в твоей семье были случаи вегетососудистых "сбоев”, то даже при наличии крепкого здоровья ты находишься в группе риска.

Что же делать при
ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ?

Если ты обнаружила у себя перечисленные выше "странности”, необходимо пойти к невропатологу. Грамотный врач проведет полное обследование твоего организма, возьмет вегетативные пробы, назначит ЭКГ, ЭЭГ, исследование полей зрения, проверит клинические анализы крови и мочи. Для исключения кардиологических, эндокринных и венозных нарушений невропатолог при необходимости направит тебя к соответствующим специалистам.

Полное излечение от ВСД, в большинстве случаев, возможно. Как уже говорилось, специального лекарства от дистонии не существует: ведь она имеет множество симптомов самых разно­образных заболеваний. И тем не менее меры принимать необходимо! Иначе симптомы усугубятся и пациенту будет все хуже и хуже.

Так как в основе дистонии лежат психоневрологические особенности человека, то часто бывает необходимо посетить психотерапевта. Невропатолог, же может назначить только седативные и сосудистые лекарства. Антидепрессанты и нейролептики влияют на вегетативную нервную систему, они временно подавляют тревожность и страхи, но не устраняют сам источник этих страхов.

Каким бы ни было лечение, всем пациентам с ВСД необходимо соблюдать некоторые правила по принципу "помоги себе сам”. Впрочем, большинство из этих правил тебе хорошо известны, так как они лежат в основе здорового образа жизни любого человека:

Курение желательно отменить, не увлекайся алкоголем, чаем, кофе и энергетическими напитками.

Как это ни банально, но здоровый сон был, есть и, наверное, будет лучшим способом борьбы с усталостью, плохим самочувствием и стрессом. Для полноценного отдыха надо спать не менее 7 часов в сутки. Чтобы улучшить качество сна, в конце дня прими теплую (но не горячую) ванну, не переедай на ночь (последний прием пищи должен быть за 4 часа до сна) и правильно подбери подушку, чтобы мышцы могли расслабиться.

Воздух, солнце и вода – наши лучшие друзья. Гуляй при дневном свете (это принципиально важно!), чаще дыши – от этого кровь насыщается кислородом. В выходные запла­нируй пикник с играми на свежем воздухе – теннис, бадминтон, городки способствуют психоэмоциональной разрядке. Главное ограничение – не переусердствуй, основным критерием должно служить твое самочувствие: чтобы не было усталости, подавленности и раздраженности.

Желательно посещать спортзал. Однако при выборе физических нагрузок надо быть осторожной. Тебе не подходят: высокоинтенсивные занятия с резкими движениями, упражнения, при которых голова оказывается ниже уровня груди, и упражнения вверх ногами. Идеаль­ные тренировки: плавание, пилатес, йога. Не забывай есть перед занятием!

Запишись на массаж. Это самая настоящая психотерапевтическая процедура! Уже через пять минут в крови повышается содержание ­эндорфинов. Массаж расслабляет и способствует кровообращению. Эффект усиливается в несколько раз, если тело массируют с ароматическими эфирными маслами. Через кожу они проникают в кровь и далее распространяются по всему организму. Их аромат, раздражая рецепторы, достигает отделов мозга, отвечающих за эмоции и настроение. Лучше всего снимают стресс запахи апельсина, ванили, ели, лимона и розы.

Медики считают,что дистония бывает даже у младенцев – она возникает из-за кислородного голоданияв утробе матери.Высокие, худенькие, прозрачные юноши и девушки более склонны к ВСД, чем их крепкие и спортивные товарищи.Женщины страдают от ВСД примерно в три раза чаще мужчин. Мы от природы гораздо более эмоциональные существа.

УСПЕШНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВЕГЕТО СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ,
ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ФОБИЙ - ПСИХОТЕРАПИЕЙ (за 1-3 сеанса).

УНИКАЛЬНАЯ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА.

ПОЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС И ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
ЛЕЧЕНИЕ ВСД Москва

 
Категория: ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ЛЕЧЕНИЕ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНИЧЕСКИХ АТАК | Добавил: Prosvetlenniy (31.07.2013)
Просмотров: 5145 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0